Секреты женской красоты напрямую связаны с состоянием кожи. И для того, чтобы сохранить красоту на долгие годы, необходимо иметь представление о некоторых факторах, влияющих на ее состояние. В этой статье хотим рассмотреть виды ухода за основными типами кожи, в том числе и проблемной. Н
В чем же секрет идеальной кожи?
Имеется три главных фактора, влияющих на состояние кожи наследственная предрасположенность, правильное питание и стрессовое состояние.
Они все сказываются на коже человека и отражаются такими симптомами, как сухая или жирная, прыщеватая или чувствительная кожа. Кожа человека показывает состояние организма и поэтому, чтобы вернуть приятный цвет кожи достаточно будет ощутить гармонию души и тела, правильно подобрать рацион или воспользоваться специальным кремом. Нужно лишь узнать причину: от чего кожа меняет цвет?
Уход за жирной кожей лица
Скорее всего стрессовое состояние. При слишком активном вырабатывании сальных желез, кожа становится очень жирной. Влиять на человека могут как проблемы на работе, так и загрязнение окружающей среды, а также волнение, когда ведешь транспорт или перед сдачей экзаменов. Жирная кожа еще может быть от несбалансированного питания или чрезмерного употребления различных стимуляторов.
Для восстановления баланса кожи нужно делать физические упражнения и иметь состояние расслабленности, это понизит уровень андрогенов в человеческом организме и выходу эмоциям. Если же кожа стала жирной от неправильного питания, в этой ситуации нужно применять пищу с витаминами В2, В6 и Е. Кроме этого, можно воспользоваться дополнительными средствами по уходу за кожей, которые содержат перечную мяту, окопник и шалфей — купить натуральную косметику. Эти растения нормализуют активность сальных желез.
Уход за сухой кожей лица
Для сухой кожи нужен наиболее правильный уход. Она теряет слишком много влаги. Период подверженности наступает после 35 лет, когда сальные железы уже мало вырабатывают кожного сала, которые выполняют функцию естественного увлажнения кожи. В этой ситуации прибегают к помощи увлажняющим кремам для кожи.
Гиперчувствительная кожа
У данного типа кожи при малейшем раздражении сразу начинается сыпь или прыщи. Применение различных противоаллергических средств по уходу за кожей, понизит чувствительность, но ненадолго. В такой ситуации лучше заняться внутренним оздоровлением. Раздражительность на коже это реакция организма на токсины, превышающие норму. Поступают они в организм с загрязненной окружающей средой, некачественными продуктами питания и медицинскими препаратами. Нужно в пищу употреблять натуральные растительные продукты, которые содержат большое количество витаминов: бета-каротина, витамин E и C, цинк. Эти витамины эффективно борются с токсинами в организме. Такие ягоды и фрукты, как вишня, голубика и синий виноград, содержат большое количество питательных веществ растительного происхождения флавоноиды. Они обладают противовоспалительными и антиокислительными качествами. Также хорошо укрепляют и успокаивают кожу органические растения такие как: ромашка, ладан и лаванда.
Средства для всех типов кожи
Чтобы кожа была гладкой и мягкой, нужно употреблять продукты питания, которые богаты на эфирные масла: семена тыквы или подсолнечника, льняное масло, грецкие орехи, соя. Пить больше ключевой и минеральной воды, есть свежие и сочные фрукты и, конечно же, овощи. Необходимо избегать чрезмерного употребление алкогольных напитков и кофе. Клетки кожи еще можно восстанавливать при помощи массажа с применением растительных масел, отжатые методом холодного прессования.
Применяя все эти методы, вы будете свежи и неотразимы, и у вашей красоты будут свои собственные секреты, которыми вы сможете поделиться!
