Упражнения для предупреждения (или устранения) мышечных контрактур и для улучшения подвижности плечевого сустава. При хирургической операции повреждаются определенные группы мышц. Степень повреждения зависит от характера операции, состояния поврежденных мышц, возраста больного и возникновения послеоперационных осложнений. Нередки мышечные контрактуры и ограничение подвижности плечевого пояса. Для предупреждения и устранения такого рода состояний практикуются расслабление мышц — релаксация — и специальные упражнения. Расслабление мышц связано с регуляцией мышечного тонуса и приводит к общему успокоению. Приходит в норму кровообращение, снижается раздражимость центральной нервной системы. С помощью расслабления и специальных, точно рассчитанных движений можно достигнуть того, что в процессе упражнений работают те мышцы, которые после операции «застоялись» и расслабляются мышцы, пребывающие после операции в слегка сокращенном состоянии. Различают общее расслабление, когда больной постепенно расслабляет все тело, и местное расслабление, при котором напряжение снимается с определенных групп мышц. Сюда относятся упражнения по расслаблению всех мышц шеи, верхних конечностей и грудных мышц. Плечевой сустав надлежит разрабатывать активным образом, впоследствии даже с преодолением сопротивления. Практикуются в основном следующие движения: вытягивание рук в стороны, вперед, закладывание руки за спину с прикосновением к лопатке на противоположной стороне тела. Мелкими попеременными движениями локти перемещают для разведения рук в стороны, после чего начинают вращательные движения в плечевом суставе. Первоначально эти упражнения делают с руками, согнутыми в локте, чтобы в плечевом суставе напряжение было наименьшим. Позднее руки распрямляют. Затем упражнения дополняют вращением в плечевом суставе. Больному нужно показать, как это делается, чтобы он не поднимал плечи слишком высоко.
Похожие записи
29Сен
Как витамины группы В устраняют боль в спине
Почти каждый человек рано или поздно сталкивается с болями в спине разной...
12Мар
Активация тормозящих нейронов
Следует специально отметить, что при раздражении гиганто-клеточного ядра в...
12Мар
Исследование особенностей синаптической активации нейронов
Другая часть нейронов имеет значительно более широкую аффе-рентацию и...
12Мар
Природа нисходящего контроля
Кортикально вызванные изменения в первых синаптических соединениях...
12Мар
Возбуждающие постсинаптические изменения
Фоновая активность постоянно регистрируется в этих нейронах; она...