Боли при менструациях

Компресс с имбирем 2 стакана свежего корня имбиря залейте 1 1/2 стакана воды. Доведите до кипения и подогревайте на медленном огне в течение 20 минут.

Хлопчатобумажную салфетку опустите в горячую жидкость, немного остудите, а затем приложите к низу живота. Сверху положите бутылку с горячей водой, чтобы подольше сохранить тепло.

Подержите в течение 20-30 минут. При необходимости повторяйте процедуру Читать далее проБоли при менструациях

Тестирование продуктов

Ребенок может плохо переносить некоторые продукты (в первую очередь обратите внимание на пшеничные, молочные и сладости). Протестировать продукты можно кинесиологическим способом или методом исключения.

Акне нередко связаны с запорами.

При нормальной работе кишечника стул бывает 1-2 раза в день. Вещества, задерживающиеся в кишечнике при нормальной температуре Читать далее проТестирование продуктов

Очищение и увлажнение кожи

крем-скраб для ежедневного применения Крем-скраб мягко отшелушивает (удаляет с поверхности кожи отмершие клетки). очищающая маска из мускатного ореха с медом Эта маска наносится на лицо 2 раза в неделю и является прекрасным средством для глубокого очищения пор. Смешайте 2 ст. л. меда с 1/2-1 ч. л. свежего тертого мускатного ореха.

Нанесите маску на лицо, исключая область глаз. Оставьте на 10-20 минут.

Алоэ — прекрасное лечебное Читать далее проОчищение и увлажнение кожи

Акне

В данном случае лечение должно быть комплексным — нельзя ограничиваться только очищением кожи, необходимо также очищение внутренних органов. Большинство подростков, страдающих акне, так обеспокоены своей внешностью и мнением сверстников, что тратят на очищение кожи массу времени.

Мои клиенты-подростки отмечают заметное улучшение состояния кожи, подходя к ее лечению в три этапа: 1. Внешнее очищение и увлажнение кожи с помощью лекарственных растений. 2. Выявление продуктов, Читать далее проАкне

Перепады настроения

В подростковом возрасте перепады настроения чаще всего бывают из-за гормональных всплесков, высокого потребления сахара и/или стресса. Вы скажете: «Стресс в таком молодом возрасте?

» Конечно!

В этот период у плохо подготовленных ко взрослой жизни детей бывает очень много поводов для стресса.

Подумайте только, какая огромная нагрузка у них в школе: экзамены, контрольные, зачеты, факультативы, стремление не отставать от моды, — и, конечно же, давление со стороны родителей, братьев и сестер. Читать далее проПерепады настроения