Как выйти замуж за два месяца?

Цель каждой девушки – удачно выйти замуж. Но порой, это даётся многим очень трудно. Ведь нужно найти подходящего мужчину, с которым вы готовы прожить всю свою жизнь, разделив все победы и поражения. В этом выборе главное не ошибиться, ведь ваш муж – это ваше будущее. Бывают, попадаются мужчины, которые избивают своих жён, пьют, курят. Но некоторым счастливицам попадается совершенно нормальный и адекватный мужчина. Поведение мужчины отражается на всей семье, в том числе и на детях. Так что выбор идеального мужа – важный момент для каждой девушки. Читать далее проКак выйти замуж за два месяца?

Сплит-тренировка для девушек

Помните поговорку: «Разделяй и властвуй»? Так вот, «split» в переводе с английского языка как раз и означает «разделять». Разделяя свою тренировку, вы действительно можете властвовать над своей фигурой. Давайте разбираться, в чем же суть метода «сплит» и кому он подходит. Что значит разделить тренировку? Читать далее проСплит-тренировка для девушек

Фитнес на уличной скамейке

С весенним потеплением хочется больше времени проводить на улице, греясь в лучах долгожданного солнышка. Для любителей фитнеса весна – радость двойная, поскольку появляется возможность заниматься спортом на свежем воздухе. Читать далее проФитнес на уличной скамейке

Энциклопедия тренажерного зала: базовые и изолирующие упражнения

С приближением лета поток посетителей в тренажерном зале заметно увеличивается. Все экстренно стремятся привести себя в пляжно-эстетичную форму. Кто-то при этом действует последовательно — ангажирует персонального тренера, который составляет индивидуальный фитнес-план и корректирует технику его выполнения. Читать далее проЭнциклопедия тренажерного зала: базовые и изолирующие упражнения

Какие сладости не вредят фигуре и очень полезны для здоровья

Американскими учёными выдвинуто опровержение, что употребление сладостей приводят к лишнему весу. Ведь любые продукты могут привести к полноте, если их употреблять бесконтрольно и не заниматься спортом, для расходования полученных калорий. К избыточному весу, может привести питание малокалорийными продуктами, если их употреблять в больших количествах. Читать далее проКакие сладости не вредят фигуре и очень полезны для здоровья