Солярий – доступное средство для загара, позволяющее стать обладательницей красивого бронзового оттенка кожи практически в любой момент. При минимуме затрат, всего за несколько сеансов можно стать знойной мулаткой, вы выезжая за пределы города. Именно поэтому солярий пользуется такой огромной популярностью.
В то же время, не утихают дебаты по поводу вреда, которое приносит организму излучение солярия.
Медики всего мира провели немало исследований, тем не менее, их мнения расходятся кардинально: одни утверждают, что солярий очень опасен и может вызвать ряд заболеваний (в том числе рак кожи), другие заверяют, что опасности нет, напротив, при посещении солярия организм начинает усиленно вырабатывать витамин Д, который делает кожу более эластичной и способствует накоплению организмом кальция. То есть, солярий в той или иной степени способствует укреплению костных тканей и иммунитета.
Противоречивость темы солярия породила немало мифов. Если снова говорить о вреде, стоит отметить, что любое излучение имеет определенные противопоказания. Но если отнестись к загару в солярии обдуманно и не пренебрегать правилами безопасности, то он принесет пользу, и плачевных последствий получится избежать. Поэтому накануне посещения солярий будет кстати узнать о вреде и пользе такого загара. Именно об этом и поговорим. Начнем с пользы.
Знаю девушку, которая начинает посещать солярий в самом начале весны. Объясняется это далеко не желанием продемонстрировать окружающим загорелое тело. Знакомая утверждает, что к весне острая нехватка витаминов, солнца и воздуха отражается на коже в виде высыпаний. Неспроста у многих посетителей солярий ассоциируется с пляжем: если закрыть глаза, то можно легко представить, что нежишься на теплом солнышке на берегу ласкового моря, а легкий ласковый ветерок обдувает тело… Так и в солярии – лампы заменяют солнечный свет, а вентилятор – ветер.
В совокупности с витамином Д кожа получает все, в чем крайне нуждается, и благодарит обладательницу более эластичным и гладким видом, а легкий загар скрывает недостатки. Кстати, дерматологи рекомендуют солярий даже при некоторых видах кожных заболеваний – считается, он способствует заживлению ран и гнойников. Помимо этого, солярий способствует выработке эндорфина – так называемого гормона счастья, от которого напрямую зависит наше настроение. Поэтому в период сезонной депрессии солярий принесет пользу не только телу, но и душе.
Теперь – что касается вреда. Ультрафиолетовые лучи не только способствуют выработке полезных веществ, но и разрушают их. Так, посещение солярия может спровоцировать разрушение коллагена и эластина в кожных клетках. Чрезмерное увлечение искусственным загаром может привести к ожогам кожного покрова. Пострадать могут и волосы – под действием ультрафиолета они становятся сухими, ломкими, тусклыми. Есть еще несколько противопоказаний и правил, которые необходимо неукоснительно соблюдать.
— Солярий категорически противопоказан людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, в том числе – при гипертонии. Нельзя загорать при наличии опухолей – как доброкачественных, так и злокачественных, при хронических заболеваниях дыхательных путей, туберкулезе, нарушениях гормонального фона, при беременности и кормлении грудью.
— Нельзя чрезмерно увлекаться посещением солярия. Загорать рекомендуется не чаще 1-2 раз в неделю, хотя в инструкции указывается, что можно загорать через день. Во избежание ожогов, в один день нельзя совмещать солярий и солнечные ванны. Количество сеансов определяется индивидуально, исходя из типа кожи. Как правило, максимальный эффект достигается после 4-6 посещений, потом достаточно поддерживать нужный оттенок, загорая раз в 2 недели.
— За несколько часов перед посещением солярия необходимо принять душ, чтобы оттенок получился более равномерным. Гель должен быть щадящим, не стоит использовать жесткую мочалку, чтобы не смыть защитный слой жировой смазки и не заполучить ожог.
— Отправляясь в солярий, не нужно пользоваться косметикой, в том числе – использовать духи, туалетную воду и дезодоранты – на коже могут образоваться пигментные пятна. Средства для загара также не подойдут – только специальные средства, предназначенные специально для солярия.
— Глаза, грудь и волосы под действием ультрафиолетовых лучей наиболее уязвимы. Рекомендуется повязать волосы косынкой, а грудь и глаза прикрыть (в соляриях должны быть специальные очки).
— Предотвратить сухость кожи поможет увлажняющий лосьон. Наносить его на кожу необходимо не ранее, чем через час после процедуры.
