Как ни странно это звучит, неразделенной любви не существует, ведь это чувство, возникающее между двумя людьми, следовательно, ему нужна так называемая подпитка, некая отдача со стороны. Безответное чувство скорее относится к невротической привязанности.
Человек полностью поглощен своими переживаниями, возникает впечатление, будто ему нравится бесконечно проигрывать в воображении образ того, кто ему отказал. Это тот самый момент, когда любовь прекращает быть возвышенной и созидающей и начинает превращаться в механизм, ведущий к саморазрушению. Порой эмоции берут верх над осознанием безвыходности ситуации, что, в свою очередь, приводит к агрессии и даже маниакальным замашкам.
Подобное поведение – по сути, незаслуженное наказание для человека, не сумевшего принять обращенных к нему чувств. В чем же заключается его вина? Быть может, только в том, что он не разглядел и не оценил по достоинству все ваши добрые намерения и блестящие черты. А вдруг они ему попросту не нужны? Зачем навязывать то, что для него совершенно бесполезно, более того, насколько же вы разочаруетесь, если он все-таки примет это, но вам не принесет это ни радости, ни пользы. С чувством неразделенности все аналогично: даже склонив человека к выбору, спустя какое-то время вы сами ощутите все нарастающую душевную пустоту из-за того, что ваш партнер не сможет ничего предложить взамен вашей любви. Далее станут возникать постоянные ссоры, непонимание и страдание – все то, что неминуемо приводит к расставанию.
Разумеется, влюбленного крайне сложно убедить в том, что его чувства беспочвенны, а намерения бесперспективны. Да и потом, если он и сам в состоянии осознать всю тяжесть положения, то нет смысла указывать на нее – будет только хуже, усугубится его эмоциональный кризис, что вызовет еще большее мучение. Но выход все равно есть, следующие советы помогут облегчить болезненность ситуации, а затем и вовсе разрешат проблему:
1. Смиритесь, принимая все как есть. Дайте себе время, чтобы вволю пожалеть себя, пострадать, не уходить и не бежать от ситуации, а остановиться и окунуться в нее с головой. Это важно пережить, не стоит тешиться иллюзиями о несерьезности всего происходящего, они лишь оттягивают кризис.
2. Сублимируйте. Применяйте как активную физическую деятельность, так и умственный труд. Помните, когда адреналин и норадреналин выплескиваются в таком спорте, как дельтапланеризм, скалолазание и верховая езда, это способствует борьбе со стрессом.
3. Наладьте питание. Неправильное питание серьезно задерживает и обменные процессы, и энергетическое напряжение. Не пренебрегайте посещением сауны, бани, массажа – благодаря данным процедурам с организма выйдут токсины, вы почувствуете себя обновленными.
4. “Изложите” свои чувства с помощью глины, на холсте и пр. Довольно часто подобная ситуация превращается в отраву для личностного роста, самосовершенствования. Вспомните о шедеврах мировой литературы, живописи, музыки – многое из этого было создано во время душевных переживаний, с которыми сталкивались их творцы.
5. Не ищите замену, сразу прибегая к новым знакомствам. Даже если вам хочется всего-навсего приятно провести время с новым человеком, вы начнете подсознательно оценивать и сравнивать. Постарайтесь забыть о тактике “клин клином”, ведь попытка ощутить более сильные эмоции зачастую приводит к ошибкам, вы еще успеете пожалеть об этом.
Безусловно, чтобы наконец-то освободиться от неразделенной любви, потребуется много времени. Но оставив пережитое в прошлом, вы вновь откроетесь и вполне возможно, что встретите человека, который по достоинству оценит и разделит ваши чувства.
