Как подтянуть кожу лица в домашних условиях?

Кожные покровы лица требуют систематического ежедневного внимания в любом возрасте, а если уже за тридцать это должно перерасти в привычку. В привычку должны войти самые простые правила гигиены – контрастное умывание утром, водой разных температур, протирание кожи увлажняющим лосьоном после применения косметики вечером, спать не меньше восьми часов в сутки, стараться не «подгорать» на солнце жарким летом и не перемерзать зимой.

Маски для Подтяжка лица

Существуют универсальные маски, которые подходят всем:

• берем одну или две столовые ложки аптечной белой глины, добавляем пятнадцать миллилитров огуречного сока или пюре, все хорошо смешиваем и намазываем на кожу. Держим кашицу в течении четверти часа, после чего мягкой салфеткой или полотенцем убираем и смываем теплой водой. Очень хорошо стимулирует кожу дополнительное нанесение увлажняющего крема после смывания маски. Для пигментированной кожи можно добавить один миллилитр лимонного сока;

• маска медовая – растираем белок одного яйца и два миллилитра сока алоэ, добавляем столовую ложку овсяной муки. Хорошо перемешиваем. Наносим также на четверть часа;

• сметанная маска – берем пару столовых ложек густой домашней сметаны, добавляем по два миллилитра лимонного сока и оливкового масла, перемешиваем со столовой ложкой отрубей. Наносим также на двадцать минут. Все маски наносятся дважды в неделю курсами по три недели. Количество домашних масок трудно подсчитать. Ведь для восстановления свежести кожи можно использовать практически все: клубнику и смородину, вишни и огурец, творог и сметану, мед и даже осадок от выпитого молотого кофе.

Массаж и гимнастика

В домашних условиях сделать массаж не очень сложно самому, нужно всего лишь уделить себе полчаса времени. Появление морщин и второго подбородка обусловлено провисанием мимических мышц, делая массаж или гимнастику, приводим их в тонус.

Массаж делаем движениями кончиками пальцев рук от носа к уху, от подбородка к уху, от средины лба к вискам. Круговыми движениями кончиков пальцев, разглаживаем зону виска у глаза. Похлопываем руками от гортани к подбородку. Эти все движения проводим не менее десяти минут.

Во время массажа можно втирать увлажняющий крем. Делать круговые движения головой от груди до плеча, не расслабляясь и делая сильный упор к плечу. Можно делать и «буквенный» массаж. Открыв как можно сильнее рот, с силой выговариваем букву А, затем букву О. Повторять все эти приемы не менее десяти минут.

Автор: admin