Эфирные масла могут нанести вред здоровью!

Любите расслабляться в ванной, добавив в воду пару капель эфирного масла? Применяете аромалампу или используете ароматические масла для ухода за телом? Оказывается, они не так безобидны, как вы думаете!

Эфирные масла – отличное средство для снятия стресса, напряжения, тревоги. Если вы с утра чувствуете вялость, пара капель аромамасла может придать вам бодрости. Но если вы используете их неправильно, ароматические средства нанесут вам вред, а не принесут пользу.

Они могут взаимодействовать с лекарствами
Эфирные масла – это, по сути, вытяжки из растений, экстракты, которые влияют на нас гораздо сильнее, чем сами растения. Эфирные масла метаболизируются в организме, и тем самым могут влиять на эффект от лекарства.

Например, масло мяты перечной не стоит применять, если вам прописаны определенные препараты-антикоагулянты. Эфирное масло лаванды обладает антиангиогенными (противоопухолевыми) свойствами, но если вы наряду с ним принимаете лекарственные препараты с такими же свойствами, могут возникнуть проблемы.
В любом случае, если вы принимаете какие-то лекарства, прежде чем увлекаться эфирными маслами, проконсультируйтесь с доктором: не повредит ли вам ароматерапия?

Они могут быть токсичными
Поскольку масла довольно концентрированны, сильный аромат может вызвать поражение печени. При этом вы можете чувствовать головокружение, головную боль и даже тошноту. Чтобы использование эфирного масла не нанесло вред, разбавляйте его небольшим количеством оливкового или кокосового масла. Кстати, применение эфирных масел иногда приводит к последующему появлению аллергии, например, на цветущие растения.

Многие из них опасно глотать
Некоторые эфирные масла при проглатывании вам не повредят, но есть и такие, которые категорически нельзя принимать внутрь.

Так, например, масло чайного дерева и лимонное масло могут нарушить работу пищеварительного тракта, вызвать тошноту, рвоту, диарею, боль в желудке. То же самое касается масла имбиря, мяты, ладана. Не думайте, что «натурпродукт» непременно безопасен, и не принимайте эфирные масла внутрь. Если вы или ваш ребенок случайно глотнете эфирное масло, обязательно обратитесь к врачу, он оценит степень опасности.
Они могут раздражать кожу
Даже если ранее у вас никогда не наблюдалось особенной чувствительности кожи, вы можете заметить, что при нанесении косметической маски с эфирным маслом у вас появляется покраснение или зуд. Аллергию могут вызывать масла лимона, орегано, корицы, лимонной травы: они довольно агрессивны.

Помните, что в чистом виде эфирное масло лучше вообще не наносить на кожу! Если вы хотите использовать его в составе маски, сначала проверьте, не вызовет ли оно у вас аллергию. Нанесите небольшое количество маски на сгиб локтя, подержите около 20-30 минут, смойте. Если покраснения не будет, можете смело пользоваться маской.

Они могут быть небезопасны для беременных
Возможно, вы все время пользовались эфирными маслами и не имели никаких проблем. Но во время беременности можете вдруг обнаружить, что привычные ароматы масла стали вызывать тошноту или головную боль. Лучше откажитесь на время от них или сведите их потребление к минимуму. А есть масла, которых вовсе надо избегать во время беременности, поскольку они могут вызывать раздражение кожи и дыхательной системы: полынь, горчица, орегано, тимьян, чабер, гвоздика, корица, тмин, анис, укроп.

Автор: admin