Мумие против растяжек

Из-за резкой смены веса на нашей коже появляются растяжки. С этой проблемой сталкивалась едва ли не каждая вторая женщина и избавиться от них дело довольно хлопотное. Растяжки образуются из-за внутренних разрывов кожи, которые заполнены соединительной тканью. Сначала появляется рубец красноватого или даже фиолетового оттенка, который потом белеет. В группе риска находятся беременные женщины, поэтому, чтобы предотвратить возникновение стриев рекомендуется еще во время беременности использовать профилактические средства от растяжек, но вот места их появления угадать не всегда удается.

Если же растяжки на вашем теле уже появились, то необходимо как можно скорее приступать к комплексному решению этой проблемы, ведь чем раньше начнете, тем лучше будет результат. В первую очередь необходимо обратить внимание на свое питание. Убедитесь, что ваш рацион включает все необходимые организму микроэлементы и витамины. Особое внимание стоит уделить продуктам, богатым калием (курага, изюм, бананы, груши) и полиеннасыщенными жирными кислотами (растительные масла, семечки, орехи, рыба). Помимо этого необходимо поддерживать ваше тело в тонусе. Для этого достаточно уделять спорту 30 мин в день. Вы можете выполнять комплекс упражнений дома, записаться в бассейн, на фитнес или в тренажерный зал, или же просто устраивать пробежки или прогулки в парке каждый день.

Выполнив первые два пункта можно приступать к косметическому решению проблемы. Конечно, фаворитами здесь являются возможности современной аппаратной косметологии, но и в домашних условиях бороться с растяжками более чем реально, правда времени на это может потребоваться немного больше.

Самым эффективным народным средством от растяжек признано лечение с помощью мумие. Мумие это смесь органических и неорганических веществ, которые собираются в трещинах скал, нишах, пустотах в горах и пещерах центральной Азии и представляют собой наросты коричневого, темно-коричневого или черного цвета. Найти это чудо-средство можно в аптеке в двух формах — цельное мумие в пластинках и мумие в таблетках. Конечно, для лечения более эффективна первая форма, но если вам не удалось его найти, таблетки тоже можно использовать. Растворите 4- 5 г мумие в чайной ложке воды, затем смешайте с 50 мл – крема, подойдет и обычный детский крем и любой другой увлажняющий крем для тела. Для увеличения эффективности можно добавить несколько капель эфирного масла. Полученную смесь необходимо хранить в холодильнике. Перед нанесением крема лучше принять контрастный душ и использовать скраб для тела, чтобы отшелушить омертвевшие клетки, затем на сухую кожу нанести приготовленный крем и сделать легкий массаж. Также полученное средство можно использовать и для обертываний.

При ежедневном применении желаемый эффект может быть достигнут через несколько недель, если ваши растяжки уже застаревшие, то потребуются месяцы, чтобы вновь сделать свою кожу гладкой и красивой.

Автор: admin