Выпадение волос – это неприятность, которая может испортить настроение любой девушке, но от этой проблемы можно избавиться. Для начала необходимо посетить врачей и выявить наличие заболеваний, которые могут привести к облысению. Забег по поликлинике включает кабинеты трихолога или дерматолога, эндокринолога, терапевта. Если болезни не выявлены, а волосы продолжают выпадать, то стоит попробовать домашний уход.
Комплексный подход к укреплению волосяных луковиц включает в себя:
1. Базовый уход. К этому пункту относится подбор косметики для волос. Необходимо тщательно подбирать шампуни и бальзамы по типу волос, лучше всего от выпадения работают именно профессиональные линейки фирмы Id Hair со специальными пометками на упаковках. Можно воспользоваться серией натуральных шампуней, но такой вариант возможен при отсутствии аллергии на активные компоненты. К основному уходу относится также избегание вредных воздействий. Лучше всего исключить фен, плойки, либо пользоваться термозащитными средствами. Нельзя расчёсывать мокрые волосы, так как в таком состоянии они более подвержены механическим повреждениям.
2. Дополнительный уход. Перед мытьём волос рекомендуется наносить питательные маски, которые увлажняют волосы, проникают в их структуру, восстанавливают изнутри. В состав масок должны входить средства, которые укрепляют волосяные фолликулы, препятствуя выпадению волос, активизируют рост. Эффективно работают маски на основе кокосового масла, настойки красного перца или горчичного масла, витамины А и Е.
3. Скрабирование помогает очистить кожу головы от ороговевших чешуек, улучшает приток крови, способствуя росту волос. Слишком часто пользоваться скрабом не стоит, кроме того, он должен быть мягким, на основе сахара или соли. При воздействии скрабом возможна потеря некоторых волосинок, но за них не стоит переживать, их фолликулы все равно были повреждены, а скрабирующие частички лишь отслоили повреждённую луковицу.
Сбалансированное питание и приём витаминов обеспечат организм необходимыми элементами для здоровья волос.
